Находитесь в теплом сухом помещении. При выходе на улицу одевайтесь теплее. Холодный воздух и особенно ветер усиливают неприятные ощущения и затягивают выздоровление
Не носите тесную одежду. Тугая резинка может нарушить циркуляцию крови, что способствует развитию воспаления
Скорректируйте диету, чтобы у вас не было задержки стула. Запоры могут усиливать недомогание при цистите
Для укрепления иммунитета ешьте свежие фрукты и овощи, но откажитесь от свежего лука и чеснока
Не затягивайте обращение к врачу-нефрологу, не занимайтесь самолечением. Современные препараты помогут быстро облегчить ваше состояние
